Herken huidkanker

Als je je lichaam goed kent, ben je alerter op veranderingen. Er is geen wetenschappelijk bewijs voor hoe vaak je dit zou moeten doen.  Sterker, te vaak checken kan leiden tot stress en onnodige medische onderzoeken.

Maar over het algemeen geldt: als je weet hoe je huid er normaal gesproken uitziet en voelt, herken je het makkelijker als er iets verandert. Dat kan helpen om huidkanker en melanoom op tijd te herkennen.

Als je een verandering opmerkt en het niet vertrouwt, bespreek het met je huisarts.

Zorg voor voldoende licht.

1. Ga voor de spiegel staan en kijk rustig naar je huid. 
2. Bekijk je gezicht, je hals, de schouders, je armen, je handen, borstkas, buik, rug, benen en voeten.
3. Kijk of je moedervlekken zijn veranderd zoals een plekje dat ineens ruwer is geworden of verkleurd.
4. Kun je het zelf niet zien? Pak dan een handspiegel of vraag bijvoorbeeld je partner om hiernaar te kijken.
5. Let extra goed op de plekken waar de zon veel op schijnt.
6. Let op moedervlekken die anders zijn dan normaal en op plekjes die niet genezen, jeuken of bloeden. 

Zie of voel je iets anders dan normaal en is dat na 2 weken nog zo? Of maak je je zorgen? Neem dan contact op met de huisarts.

Het aantal gevallen van huidkanker stijgt schrikbarend, en daarmee ook de sterfte eraan. Het jaarlijks aantal nieuwe patiënten met melanoom is bijna drie keer zoveel als 20 jaar geleden. 

Lichamelijke kenmerken beïnvloeden het risico op het krijgen van huidkanker. Mensen met een lichte huid lopen meer risico op huidkanker dan mensen met een donkere huid. Wanneer je een fervent zonnebankgebruiker bent of je huid regelmatig door de zon is verbrand, heb je meer kans op melanoom. Mensen met sproeten, lichte huid of lichte ogen, lichtblond of rood haar die van nature makkelijk verbranden in de zon, horen ook tot de risicogroep. 

Herken je een symptoom? Of voel of zie je iets anders dan normaal op je huid? Maak je niet gelijk heel druk: het hoeft geen kanker te zijn. Maar laat het wel controleren door je huisarts als het na 2 weken nog niet weg is. 

Er zijn 10 belangrijke symptomen die kunnen wijzen op kanker en waar je dus op moet letten. Deze symptomen hoeven niet te wijzen op kanker, ze kunnen ook bij andere ziektes voorkomen.

Heb je deze klachten langer dan 2 weken? Dan is het verstandig om contact op te nemen met de huisarts. Heb je last van bloedverlies? Ga dan meteen naar je huisarts.